Hyperthyroidism (thyrotoxicosis)


Thyrotoxicosis, atau apabila kelenjar tiroid memberontak

Hyperthyroidism (thyrotoxicosis) adalah sindrom yang disebabkan oleh peningkatan berterusan dalam tahap hormon tiroid. Istilah thyrotoxicosis (keracunan dengan hormon tiroid) lebih mencerminkan intipati keadaan ini, kerana hipertiroidisme juga berlaku di bawah keadaan normal, contohnya semasa hamil.

Kelenjar tiroid (yang dikenali sebagai kelenjar tiroid) menduduki tempat penting dalam sistem endokrin vertebrata dan manusia. Bersama dengan kelenjar endokrin lain, ia bertanggungjawab untuk penghasilan hormon yang terlibat dalam pengawalan metabolisme dan proses lain yang terjadi di dalam tubuh.

Pertama mari kita ambil sedikit anatomi dan terminologi.

"Tyros" diterjemahkan dari bahasa Yunani sebagai "perisai", "hyper" - "banyak, berlebihan, meningkat", "hypo" - "kecil, kecil, menurun".

Kelenjar tiroid adalah organ yang tidak berpasangan dengan berat 10-30 g (ini adalah jisim kelenjar dewasa), menyerupai rama-rama dalam bentuk dan terletak pada permukaan anterolateral leher, di kawasan tulang rawan laring dan saluran pernafasan atas (trachea). Sebagai peraturan, kelenjar tiroid mudah dirasakan (pengecualian dibuat oleh orang yang mempunyai otot leher yang maju atau lapisan lemak subkutaneus yang besar). Organ ini hanya boleh dilihat dengan mata telanjang dalam orang yang sangat kurus dan pesakit endokrinologi yang mengalami hiperfungsi kelenjar tiroid.

Kelenjar tiroid menghasilkan dua jenis hormon - triiodothyronine (T3) dan thyroxin (T4). Pengeluaran mereka dikawal oleh hormon tiroid-stimulasi (TSH), yang merembeskan kelenjar pituitari.

Hormon tiroid mengaktifkan aktiviti mental, mereka perlu untuk perkembangan fizikal yang normal, pertumbuhan aktif dan pembentukan tulang rangka, dan pada wanita - juga untuk perkembangan kelenjar susu.

Thyroxin dan triiodothyronine menyokong kegembiraan hormon pusat-pusat saraf utama dan kerja otot jantung. Mereka juga terlibat dalam pengawalan keseimbangan garam air dan pembentukan vitamin tertentu (contohnya, pelepasan vitamin A dari karotenoid - pigmen tumbuhan oren).

Hormon tiroid diperlukan untuk berfungsi dengan normal sistem imun badan: mereka merangsang pembentukan limfosit T yang dipanggil, yang bertanggungjawab untuk memerangi jangkitan dalam tisu dan sel.

Kelenjar tiroid, seperti yang telah disebutkan, saling berkaitan dengan kelenjar endokrin lain - kelenjar dan kelenjar adrenal: pengurangan fungsi tiroid menyebabkan kelemahan kelenjar seks, dan organ terlalu aktif membawa kepada pengurangan kerja aktif korteks adrenal.

Dalam hipertiroidisme, kelenjar tiroid berhenti bertindak balas kepada "arahan" kelenjar pituitari untuk mengurangkan rembesan hormonnya sendiri. Sindrom ini dicirikan oleh peningkatan jumlah triiodothyronine dan thyroxin dalam darah, dengan penurunan serentak dalam hormon merangsang tiroid.

Selalunya, hipertiroidisme disebabkan oleh penyakit kelenjar tiroid. Dalam kebanyakan kes, ia adalah goiter toksik yang menyebar (penyakit Graves), penyakit autoimun disertai dengan kelenjar tiroid yang diperbesar dengan sekresi hormon berlebihan. Juga mendapati goiter nodular toxic (penyakit Plummer) - tumor benigna kelenjar tiroid, yang secara autonomi mengeluarkan hormon.

Di samping itu, punca hipertiroidisme sementara boleh menjadi thyroiditis - keradangan kelenjar tiroid. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, penyebab thyrotoxicosis boleh menjadi penyakit organ-organ lain - tumor pituitari dengan rembesan TSH, teratoma ovari. Secara umum, wanita lebih cenderung mengalami hipertiroidisme daripada lelaki.

Sudah tentu, berdasarkan data semasa, peranan utama dalam pembangunan hipertiroidisme dan goiter toksik yang meresap diberikan kepada mekanisme autoimun kerana kecenderungan keturunan.

Walau bagaimanapun, beberapa faktor lain boleh menyumbang kepada permulaan dan kemajuan penyedut toksik yang meresap. Ini adalah tekanan, merokok (merokok meningkatkan risiko membesar goiter toksik yang menyebar sebanyak 1.9 kali), serta radiasi dan beberapa jangkitan sebelumnya.

Dalam kesusasteraan penyakit tiroid, peranan trauma dan tekanan emosi dalam perkembangan penyakit ini telah ditekankan berulang kali. Walau bagaimanapun, pada masa ini, andaian ini dipertikaikan. Selain itu, kajian epidemiologi yang dijalankan di pelbagai negara tidak mengesahkan bahawa tekanan emosional boleh memainkan peranan etiologi dalam perkembangan goiter toksik yang meresap.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa semasa tekanan, rembesan hormon medulla adrenal (adrenalin dan norepinephrine) meningkat, yang diketahui meningkatkan kadar sintesis dan rembesan hormon tiroid. Sebaliknya, tekanan mengaktifkan sistem hipofalam hipofisis, meningkatkan rembesan kortisol, TSH, yang boleh menjadi titik permulaan dalam mekanisme perkembangan penyakit ini. Menurut kebanyakan penyelidik, tekanan emosi terlibat dalam perkembangan goiter dengan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Adalah ditegaskan bahawa tekanan emosi membawa kepada atrofi kelenjar timus, mengurangkan pembentukan antibodi, mengurangkan kepekatan interferon dalam serum darah, meningkatkan kerentanan kepada penyakit berjangkit, meningkatkan kekerapan penyakit autoimun dan kanser. Oleh itu, untuk merawat penyakit kelenjar tiroid yang berjaya, adalah perlu untuk mengurangkan kemungkinan keadaan stres, serta penggunaan sedatif dan adaptogen.

Manifestasi klinikal penyakit ini. Hormon tiroid dikenali untuk mempercepatkan proses metabolik dalam badan. Mereka meningkatkan penggunaan oksigen tisu, meningkatkan pembentukan metabolisme haba dan tenaga. Akibatnya, seseorang yang menghidap hyperthyroidism merasakan demam dalam tubuhnya, hampir tidak mengalami kesesakan dan pendedahan kepada matahari, berpeluh berat. Kehilangan berat badan yang cepat berlaku, walaupun selera makan yang kuat.

Di samping itu, pesakit berasa gelisah, gelisah, gugup, tangannya gemetar, denyutan jantungnya cepat (sehingga 120 denyut seminit atau lebih). Di dalam badan, keseimbangan hormon seks berubah, jadi pada pria berpotensi berkurang dan ginekomastia (pembesaran payudara) muncul, dan pada wanita siklus haid terganggu. Juga, pesakit mengalami kelemahan otot, keletihan yang berterusan. Tanda ciri hipertiroid adalah exophthalmos - penonjolan bola mata. Gejala ini bercakap dengan begitu jelas tentang hipertiroidisme yang menjadikannya hampir mungkin sekilas pada pesakit untuk mengesyaki diagnosis yang betul! Pesakit yang paling terkenal "bug-eyed", mungkin, Nadezhda Konstantinovna Krupskaya.

Diagnosis hipertiroidisme (thyrotoxicosis) termasuk ujian darah untuk hormon merangsang tiroid (TSH), triiodothyronine (T3) dan thyroxin (T4). Dalam hipertiroidisme, kepekatan TSH berada di bawah normal, dan T3 dan T4 lebih tinggi. Doktor mungkin perhatikan pembesaran kelenjar tiroid semasa pemeriksaan pesakit. Untuk menjelaskan diagnosis, pemeriksaan ultrasound kelenjar tiroid dilakukan. Dengan menggunakan kaedah ini, adalah mungkin untuk mendapatkan maklumat tentang saiz dan struktur badan.

Di samping itu, scintigraphy kelenjar tiroid ditetapkan. Kajian ini berdasarkan keupayaan kelenjar untuk mengumpul iodin dalam kuantiti yang banyak. Sebelum prosedur itu, pesakit mengambil iodin radioaktif atau technetium yang serupa. Scintigraphy menentukan kelenjar "sejuk" kelenjar, yang tidak mengumpul yodium, yang bermaksud mereka tidak menghasilkan hormon dalam jumlah yang meningkat dan kawasan yang "panas", yang secara beransur-ansur mengumpul iodin dan menghasilkan hormon. Kaedah ini membolehkan untuk menentukan apa yang menyebabkan hipertiroidisme - aktiviti berlebihan kelenjar atau nod individu. Di hadapan simpul di kelenjar, biopsi jarum halus dilakukan dengan peperiksaan sitologi berikutnya. Ini membolehkan anda menentukan kebajikan atau keganasan pendidikan.

Rawatan untuk kelenjar tiroid nodular dan meresap harus ditujukan untuk mengurangkan beban fungsi pada organ ini, yang akan membolehkannya, bekerja dalam mod biasa, bukan untuk "mengalihkan perhatian". Untuk mencapai matlamat ini, dua cara adalah mungkin:

  • pengenalan hormon
  • penghapusan sebab-sebab, keadaan dan faktor-faktor yang membawa kepada beban berfungsi tinggi pada kelenjar tiroid.

Pilihan pertama, mungkin, bukan hanya yang paling biasa, tetapi nampaknya yang paling mudah! Dan kebanyakan endocrinologists menetapkan ubat hormon sebagai terapi penggantian. Apabila digunakan, beban pada kelenjar tiroid berkurang, dan perubahan (nod dan peningkatan rangsangan dalam jumlah) mengalami beberapa perkembangan terbalik. Dengan cara ini, ini menunjukkan bahawa proses-proses dalam kelenjar tiroid boleh diterbalikkan, iaitu, kita boleh mempengaruhinya!

Walau bagaimanapun, kebalikannya di bawah tindakan ubat hormon tidak lengkap. Bayangkan hormon yang disuntik dari luar (dan ubat-ubatan itu dibuat dari ekstrak kelenjar endokrin haiwan atau disintesis secara artifisial) bertindak balas seperti "orang asli" dan berhenti bekerja dengan kekuatan penuh, benar-benar, kenapa perlu ditekan sekiranya ia berfungsi? Dan pesakit terpaksa meningkatkan dos ubat! Dan dengan peningkatan keperluan hormon, dan dengan peningkatan pengenalan mereka dari luar (dengan ubat-ubatan), terdapat penurunan secara beransur-ansur dalam aktiviti kelenjar tiroid, dengan kemungkinan atrofi lengkap organ. Dengan penamatan penggunaan ubat hormon adalah perkembangan terbalik nod.

Oleh itu, semakin ramai doktor datang ke kesimpulan itu

penggunaan ubat-ubatan hormon boleh dibenarkan atau sebagai langkah sementara (untuk menilai keadaan kelenjar tiroid, untuk mengekalkannya dalam keadaan ketidakmungkinan melakukan rawatan lain, untuk tujuan diagnostik), atau berkaitan dengan kelenjar tiroid yang dibuang melalui surgeri (sebagai contoh, keganasan simpul). Dalam kes yang kedua, penggunaan ubat hormon menjadi wajib untuk sepanjang hayat anda.

Pada masa yang sama, adalah penting untuk diingat bahawa mengambil ubat-ubatan yang mengandungi hormon mempercepat kehilangan tulang (iaitu, menggalakkan osteoporosis) dan boleh menyebabkan perubahan dalam sel-sel jantung, meningkatkan risiko fibrilasi atrium (keadaan yang bersempadan dengan penangkapan jantung) oleh usia tua.

Cara kedua rawatan kelihatan lebih menjanjikan, jadi untuk bercakap, pemulihan, ia melibatkan penghapusan sebab-sebab, keadaan dan faktor-faktor yang menimbulkan ketegangan fungsional kelenjar tiroid (yang ditunjukkan dalam nodulasi dan peningkatan jumlah), dan membawa kepada transformasi semula jadi tisu. Dalam kesusasteraan terdapat kaedah rawatan kanser nodular dan rektum kelenjar tiroid, termasuk pembetulan keadaan tenaga, memulihkan keseimbangan organ-organ dalaman, menghilangkan dan / atau mengurangkan pengaruh faktor-faktor berbahaya, dan "penyelenggaraan" fungsi kelenjar tiroid itu sendiri.

Dan salah satu faktor dalam pemulihan fungsi tiroid adalah pembetulan pemakanan dan penghapusan beberapa tabiat yang mempengaruhi patologi.

Terapi diet adalah berdasarkan keparahan penyakit, komplikasi yang mungkin dan proses patologi yang berkaitan.

Pemakanan perubatan bertujuan untuk meliputi peningkatan penggunaan tenaga dan meratakan gangguan metabolik. Ia sepatutnya membantu untuk mengehadkan penggunaan tenaga badan dan tidak merangsang sistem saraf. Peningkatan nilai tenaga diet ditunjukkan, dengan mengambil kira keterukan penyakit sehingga 3400-3770 kcal kerana karbohidrat (sehingga 500-550 g, termasuk sehingga 150 g gula) dan lemak (sehingga 120-130 g, 25% sayur-sayuran). Oleh kerana protein dicirikan oleh kesan dinamik tertentu, kandungannya dalam diet tidak perlu ditingkatkan (sehingga 90-100 g, 50% - haiwan).

Ia perlu diingat untuk menyediakan vitamin badan yang mencukupi, terutama retinol dan tiin. Terdapat tanda-tanda hubungan antagonistik antara retinol dan tiroksin. Thiamine secara langsung berkaitan dengan metabolisme karbohidrat.

Anggaran satu hari menu untuk pesakit dengan hipertiroidisme.

1 pagi: keju kotej dengan susu (50 g), telur (1 pc.), Bubur buckwheat rapuh (150 g).

Sarapan 2: epal segar (100 g), salad musim bunga - kubis, timun, sayur-sayuran dengan minyak sayuran (200 g).

Makan tengah hari: sup beras vegetarian (400 g), daging rebus (55 g), kompos epal (180 g).

Snek: sup dogrose (180 ml), keropok krim (50 g).

Makan malam: ladu ikan (60 g), lobak merah (200 g), susu bubur semolina (200 g).

Untuk malam: kefir (180 g).

Untuk sepanjang hari: roti gandum (300 g), roti bran (150 g), gula (100 g), mentega (20 g), minyak sayuran (20 g).

Produk dan hidangan disyorkan untuk hipertiroidisme

Produk roti dan tepung: roti gandum dan rai dari tepung yang berbeza pengisaran - halus dan kasar; pelbagai produk tepung (pai bakar, biskut, muffin, dan lain-lain).

Sup: apa-apa, termasuk tenusu dan mukus dari bijirin (bihun kecil, semolina, hercules, nasi, soba), pada sup sayur-sayuran dari sayur-sayuran segar dengan tambahan bihun, sup bit. Sup dengan krim, krim masam rendah lemak, anda boleh menambah sayur cincang.

Produk daging dan daging: potong stim, ladu, gulung, bebola daging, zrazy, puding wap dari daging rendah lemak dan tel-tina, daging arnab dan ayam (ayam, ayam belanda tanpa kulit). Stew terbuat dari stok daging rebus, keping daging babi rebus rendah lemak atau dalam bentuk potong stim, bakso, puding yang dibenarkan. Selepas mendidih daging, anda boleh membakar atau goreng, membuat hidangan aspic.

Ikan: spesies lemak rendah (cod, hake, ikan ais, pike perch, navaga, dll) dalam bentuk rebus atau dalam bentuk souffle stim (ikan harus dibebaskan dari kulit), serta makanan laut bukan ikan. Anda boleh makan ikan goreng, rebus, ikan jeli, potong stim, ladu, bebola daging, serbuk ikan, gulungan disediakan dari situ.

Susu dan produk tenusu: dalam pelbagai jenis. Susu boleh ditambah kepada teh, bubur, sup susu, jeli, jeli. Keju kucing bukan masam, tanah dengan susu dan gula, hidangan keju cottage dibenarkan: stim atau kek keju bakar, puding kendi keju, souffl├ęs, casseroles berkulit (curd-lobak, keju kotej dan butiran lain). Direkomendasikan kefir atau yogurt, krim masam, yogurt tanpa lemak, tidak berasid dan rendah lemak.

Keju: rendah lemak, lembut, unsalted, bukan akut dan hanya segar, jenis - seperti Yaroslavl, Rusia, dll.

Telur: dalam pelbagai masakan.

Lemak: minyak mentega dan sayur-sayuran, ghee - untuk memasak, mayonis.

Gatal, berbeza, tetapi terutama - soba dan oat, pasta. Kekacang, direbus dengan baik, dihilangkan.

Sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri: apa-apa, kecuali yang dikecualikan untuk gangguan usus, dalam pelbagai rawatan kuliner, tetapi sebahagiannya, semestinya mentah.

Makanan ringan: pelbagai, terutamanya salad berdaun dan sayuran.

Gula-gula: pelbagai makanan dan produk manis, madu.

Sos: daging merah, krim masam, telur susu, dsb.

Minuman: teh lemah dengan susu, kakao koko, jus buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran, dicairkan dengan air rebus, rebus dogrose, bran gandum bran dengan madu.

Produk dan hidangan yang dikecualikan

Dalam hipertiroidisme, tidak digalakkan untuk mengambil makanan dan hidangan yang merangsang sistem saraf kardiovaskular dan pusat: daging dan ikan yang kuat, coklat, rempah, teh dan kopi yang kuat, makanan pedas pedas. Sekiranya terdapat cirit-birit yang mengiringi thyrotoxicosis, makanan dan hidangan yang meningkatkan pembentukan gas, proses penapaian dalam usus, dan juga mengaktifkan fungsi perihal perut dan pankreas secara mendadak, merangsang rembesan hempedu yang dikecualikan. Produk-produk ini termasuk roti rai, roti wholemeal, roti segar, pastri puff dan adunan mentega, borscht, acar, daging berlemak, angsa, itik, daging asap, makanan dalam tin, sosej, ikan asin berlemak asin, keju masin pedas, telur rebus dan goreng, bijirin dari millet, barley mutiara dan bubur gandum, kubis, bit, radishes, radishes, bawang, bawang putih, coklat, cendawan, anggur, aprikot, plum, buah-buahan kering lobak, lada dan kvass.

Serta lemak haiwan: daging kambing, daging lembu dan minyak masak, marjerin pepejal (kecuali mentega), saus pedas dan lemak, kek dan pastri dengan banyak krim.

Sehubungan dengan kenaikan kadar metabolik basal, adalah perlu untuk meningkatkan nilai tenaga diet dengan purata 20-30% berbanding dengan norma fisiologi untuk pesakit tertentu dengan mengorbankan semua nutrien.

Oleh kerana hipertiroidisme telah meningkatkan kerosakan protein dan kehilangan otot, perhatian khusus diberikan kepada kuota protein dalam diet pesakit. Jumlah protein yang dicadangkan adalah 1-1.5 g / kg berat badan, di mana 55% berasal dari haiwan.

Pemprosesan makanan kuliner adalah perkara biasa, tetapi dinasihatkan untuk mendidih daging dan ikan terlebih dahulu (atau bercak) untuk menghilangkan bahan-bahan ekstraktif, dan kemudian rebus atau goreng.

Di hadapan cirit-birit, pemprosesan masakan makanan sepadan dengan pemakanan diet secara mekanik, kimia dan termal - diet yang disyorkan No. 4b, diet No. 4c.

Komposisi kimia diet untuk lelaki: 100 g protein, 100-110 g lemak (25% - asal tumbuhan), 400-450 g karbohidrat (100 g gula), 3000-3200 kcal; untuk wanita, nilai-nilai ini menurun sebanyak 10-15%.

Diet perlu pecahan (4-5 kali sehari dan lebih kerap) kerana terdapat kelaparan pada pesakit ini. Sekiranya tidak terdapat kontra, jumlah cecair percuma tidak terhad.

Terutamanya berguna adalah minuman yang menghilangkan dahaga dengan baik (mengandungi tidak lebih daripada 2% gula, pada suhu tidak lebih tinggi daripada 15 ┬░ C). Ini adalah decoctions buah kering dan rosehip, minuman buah-buahan, teh hijau, minuman asid laktik rendah lemak, yang minum beberapa sips pada selang waktu 5-10 minit.

Diet pesakit dengan hipertiroidisme mungkin mengandungi ikan laut dan makanan laut. Ini kerana lebihan yodium menghalang pembentukan hormon tiroid. Sebagai sumber makanan kalium mengesyorkan sayur-sayuran dan buah-buahan, kalsium - produk tenusu.

Terdapat banyak cara untuk mengubati hipertiroidisme oleh kaedah rakyat. Adalah penting untuk diingat bahawa mereka tidak mengecualikan terapi dadah, tetapi harus digunakan selari dengan cadangan doktor!

Secara jujur, saya tidak tahu sama ada petua ini membantu, tetapi saya fikir ia tidak akan menyakitkan!

Pertama, beberapa cadangan umum dari ubat tradisional:

  • beli manik yang terbuat dari ambar dan pakai mereka di leher anda, sangat penting bahawa amber menyentuh goiter;
  • tiga kali sehari selama tiga puluh minit lotion tanah liat pada dahi, leher dan mata, terus menjalani terapi selama tiga minggu;
  • tiga hingga lima kali sehari selama sepuluh hingga lima belas minit memohon plat memimpin kepada goiter, kursus rawatan adalah tiga hingga empat minggu;
  • bukan teh, gunakan melupakan-saya-tidak merebus;
  • gunakan dua hingga tiga sendok makan gandum sprouted dua kali sehari selama tiga hingga empat minggu;
  • dua kali sehari selama tiga minggu, makan seratus gram kek bit;
  • minum seratus hingga dua ratus mililiter jus labu setiap hari;
  • minum dua ratus gram jus quince sebulan;
  • selama tiga minggu, dua hingga tiga kali sehari, minum jus kentang dalam jumlah dua ratus mililiter.

Rawatan herba hipertiroidisme (thyrotoxicosis) perlu dilakukan dalam tempoh 1.5 bulan dengan selang 2 minggu pada tahun ini. Pemilihan herba mesti diganti.

  • 1 sudu bunga hawthorn kering dituangkan dengan segelas air mendidih, dituangkan selama 1 jam dan ditapis. Ambil 1 sudu 3 kali sehari.
  • 1 sudu daun kering budra ivy berbentuk tuangkan segelas air mendidih, menegaskan 1 jam dan penapis. Ambil 2 sudu 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.
  • 1 sudu herba merangkak thyme tuang segelas air mendidih, menegaskan 1 jam dan penapis. Ambil 1 sudu 3 kali sehari.
  • 1 sudu teh akar chicory dihancurkan dituangkan dengan segelas air, direbus selama 3 minit, direbus selama 1 jam, ditapis. Ambil 1/3 cawan 3 kali sehari.
  • 1 gelas oat dituangkan dengan 3 gelas air, direbus selama 30 minit, ditapis. Ambil segelas 3 kali sehari.
  • 3 sudu teh herba kayu bayberry dituangkan dengan satu liter air, direbus selama 5 minit, dituangkan selama 1 jam, ditapis.
  • 1 cawan oat tuangkan 3 cawan air, rebus selama 30 minit. Terikan, sejuk dan minum 1 gelas 3 kali sehari. Ambil 1/3 cawan 3 kali sehari.
  • Rumput Motherwort - 1 bahagian, rumput mint - 1 bahagian, akar valerian - 1 bahagian, buah hawthorn - 2 bahagian. 1 sudu besar koleksi tuangkan segelas air mendidih, menegaskan setengah jam. Ambil setengah cawan 2 kali sehari sebelum makan.
  • Mint herba - 2 bahagian, akar valerian - 1 bahagian, kerucut hop - 1 bahagian. 2 sudu makan campuran 2 cawan air mendidih, menegaskan 30 minit, ambil 1/2 cawan 3 kali sehari.
  • 1 sudu rumput utara Prolomnik dituangkan dengan segelas air mendidih, ditapis selama 1 jam, ditapis. Ambil 2 sudu 4 kali sehari.
  • Rizom kalgan (erectweed) adalah 3 bahagian, rimpang burdock adalah 4 bahagian, akar licorice adalah 4 bahagian. 3 sudu makan koleksi tuangkan 0.5 liter air, rebus selama 5 minit. Sekat 4 jam dan penapis. Ambil 4 sudu 2 kali sehari.

Sekarang mengenai merokok dengan hipertiroidisme. Merokok mempunyai kesan yang ketara bukan sahaja kepada perubahan dalam aktiviti kelenjar tiroid, tetapi juga dalam perkembangan penyakit. Kajian telah menunjukkan bahawa hipertiroidisme (penyakit Graves), ophthalmopathy ("mata bermata") dan penyakit lain diprovokasi oleh rokok merokok, yang disahkan oleh hasil banyak kajian saintifik. Ophthalmopathy adalah sangat biasa bagi pesakit dengan thyrotiksiosis yang ketagih merokok. Selain itu, perkembangan mata selalunya tidak bergantung kepada bilangan rokok yang dicucuk. Telah ditentukan bahawa merokok meningkatkan risiko perkembangan mata selepas terapi radioiodin, dan juga mengurangkan kesan terapeutik terapi radiasi di kawasan mata dan ubat glukokortikoid dengan kesan anti-radang. Keberkesanan rawatan dalam perokok adalah jauh kurang daripada dalam kes yang sama, tetapi tanpa pengaruh produk merokok.

Mekanisme kesan merokok terhadap perkembangan mata payudara belum lagi jelas. Walau bagaimanapun, diketahui bahawa merokok mengurangkan kepekatan oksigen dalam tisu kelenjar tiroid dan organ-organ lain, yang menyumbang kepada asidosis (pengoksidaan persekitaran dalaman), dan mempamerkan kesan imunomodulator yang sesat. Sebagai tindak balas kepada ini, fibroblas (sel imun) dari otot mata di bawah pengaruh hipoksia (kepekatan oksigen rendah) dan sitokin (bahan immunoaktif) mempunyai kesan patogenik, radang pada struktur anatomi di belakang mata, yang membawa kepada fenomena mata selesema. Merokok menyebabkan thyrotoxicosis (hipertiroidisme) tanpa mata. Adalah dipercayai bahawa thiocyanate yang terkandung di dalam produk pembakaran tembakau adalah faktor goitrogenic (pengemis goiter). Ini disahkan oleh kajian tentang kekerapan penampilan goiter dalam tumbuhan industri di mana kepekatan thiocyanate adalah tertinggi. Industri-industri ini terutamanya termasuk perusahaan industri arang batu dan menggunakan arang batu sebagai bahan mentah atau bahan bakar.

Dengan pemulihan merokok selepas rawatan antithyroid yang berjaya terhadap thyrotoxicosis pada lelaki, kembalinya tanda-tanda penyakit tiroid telah diperhatikan.

Kesimpulan, pada pendapat saya, adalah jelas: anda perlu berhenti merokok!

Oleh itu, dalam rawatan hipertiroidisme, peranan penting adalah pemakanan yang betul dan menghilangkan kebiasaan buruk!

Diet dengan thyrotoxicosis

Hampir semua fungsi badan dikawal oleh hormon. Mereka dihasilkan oleh kelenjar sistem endokrin, dan dalam keadaan tertentu, keseimbangannya dapat diganggu. Diet tidak semestinya menentukan hormon, dan nutrisi dalam thyrotoxicosis kelenjar tiroid memainkan peranan penting dalam mengimbangi hormon dan menghapuskan gejala.

Bagaimana hormon menjejaskan badan

Hormon berlebihan yang berlebihan menjejaskan badan. Apabila ketidakseimbangan hormon melanggar nisbah hormon seks. Pertukaran haba semulajadi meningkat, penggunaan oksigen oleh tisu meningkat, dan akibatnya, peningkatan berpeluh.

Kepekaan tisu untuk katekolamin (dopamin, epinephrine, norepinephrine) meningkat, oleh itu impuls dari sistem saraf vegetatif dianggap lebih ketara. Apabila hormon terlupus, sel kortisol akan dimusnahkan lebih cepat. Bahan ini mengawal metabolisme karbohidrat, dan dengan kekurangan tanda-tanda kekurangan adrenal.

Apa yang berlaku di dalam badan dengan thyrotoxicosis

Thyrotoxicosis (hipertiroidisme) adalah suatu keadaan yang berkembang dengan peningkatan yang berterusan dalam tahap hormon tiroid. Dalam erti kata lain, ia adalah intoksikasi hormon tiroid. Ia boleh menjadi thyrotoxicosis ringan, sederhana dan teruk.

Ia dicirikan oleh aliran berlebihan hormon tiroid ke dalam darah, yang membawa kepada peningkatan kesannya. Akibatnya, intensiti metabolisme bertambah, dan walaupun dengan makan berlebihan, orang yang mengalami thyrotoxicosis tidak pulih. Gejala ciri penyakit ini adalah dahaga yang berterusan, cirit-birit dan kencing yang kuat.

Sering kali, pesakit dengan thyrotoxicosis memasuki kardiologi dan jabatan gastroenterologi, kerana terdapat gangguan pada saluran gastrousus, sistem kardiovaskular dan saraf pusat. Disebabkan pelanggaran thermoregulation, ramai pesakit dengan thyrotoxicosis mengalami berpeluh berlebihan.

Thyrotoxicosis boleh berkembang dengan goiter toksik yang meresap, goiter nodular, tiroiditis autoimun dalam fasa thyrotoxic. Hormon tiroid-stimulasi dihasilkan oleh kelenjar pituitari untuk mengawal fungsi kelenjar tiroid, oleh itu, penyakit ini kadang-kadang didiagnosis kerana adenoma pituitari. Hormon tiroid yang merangsang juga dihasilkan secara berlebihan dalam tumor pituitari yang lain. Terdapat rangsangan yang berterusan kelenjar tiroid dan peningkatan pengeluaran hormon T3 dan T4.

Gejala thyrotoxicosis:

  • berat badan;
  • palpitasi jantung;
  • sensasi haba, berpeluh;
  • gegaran, terutamanya tangan dan jari;
  • najis tidak stabil, mendesak kerap;
  • kelemahan, keletihan;
  • ketidakstabilan emosi, mudah marah;
  • perhatian dan gangguan ingatan;
  • kesabaran yang tidak bertoleransi;
  • gangguan dalam kitaran haid pada wanita dan penurunan libido pada lelaki.

Sesetengah pesakit mempunyai tanda-tanda mata sakit thyrotoxicosis ketika bola mata (exophthalmos) menonjol. Ini disebabkan oleh pembengkakan tisu di sekeliling mata. Pada pesakit, fisur palpebral mengembang, jalur putih muncul di antara iris dan kelopak mata bahagian atas. Pesakit mula berkedip kurang kerap dan menjadi sukar bagi dia untuk menatap pandangannya pada objek berdekatan.

Di samping tanda-tanda thyrotoxicosis, ada gejala goiter: bengkak dan ketidakselesaan di leher, gangguan menelan dan pernafasan, serak. Thyrotoxicosis yang disyaki boleh dilihat pada pesakit. Diagnosis melibatkan mengkaji fungsi kelenjar tiroid dan menentukan tahap hormon. Dalam thyrotoxicosis, analisis biasanya menunjukkan tahap hormon yang merangsang tiroid (TSH) dan peningkatan T3 dan T4.

Kajian tambahan dalam thyrotoxicosis:

  • Ultrasound kelenjar tiroid;
  • scintigraphy (pengimbasan kelenjar tiroid);
  • biopsi tiroid;
  • penentuan tahap antibodi (kepada struktur kelenjar dan penerima reseptor hormon tiroid);
  • CT atau MRI.

Rawatan thyrotoxicosis

Kaedah utama rawatan thyrotoxicosis termasuk terapi dadah, pembedahan dan radioaktif terapi iodin. Ubat tyrostatik ditetapkan untuk menyekat aktiviti kelenjar tiroid. Ia adalah perlu untuk memerhatikan dos dan dengan sengaja melawat endokrinologi. Ubat juga boleh menghapuskan pelanggaran fungsi sistem saraf pusat dan autonomi, hipotalamus.

Terapi yodium radioaktif melibatkan mengambil penyelesaian atau kapsul yang mengandungi iodin radioaktif. Bahan ini berkumpul di sel kelenjar tiroid dan menimbulkan kematian dan penggantiannya oleh tisu penghubung. Hypothyroidism menjadi kerumitan rawatan yang kerap apabila fungsi kelenjar tiroid berkurangan. Hypothyroidism memerlukan hormon tiroid sepanjang hayat.

Rawatan pembedahan thyrotoxicosis ditunjukkan dengan tidak berkesan kaedah konservatif. Operasi ini juga boleh ditetapkan untuk pembesaran kelenjar tiroid yang kuat, neoplasma malignan yang disyaki dan kedudukan retrosternal kambing.

Kepentingan diet dengan thyrotoxicosis

Terapi diet memainkan peranan penting dalam rawatan thyrotoxicosis. Oleh kerana keadaan menimbulkan metabolisme yang meningkat, pesakit memerlukan diet kalori tinggi untuk memberikan tenaga dengan tenaga yang cukup. Diet tinggi kalori adalah disyorkan terutama untuk pesakit yang mengurangkan berat badan.

Dengan thyrotoxicosis, metabolisma dipertingkatkan dengan ketara, jadi terdapat penambahan tenaga. Tubuh mula kehilangan banyak protein, mineral dan tisu adipose, jadi pentingnya diet dengan thyrotoxicosis tidak dapat dipertikaikan. Pesakit dengan thyrotoxicosis memerlukan sejumlah besar nutrien. Tidak perlu meningkatkan peratusan lemak atau karbohidrat dalam diet, tetapi penting untuk mendapatkan sekurang-kurangnya protein fisiologi minimum (1-1.5 g setiap 1 kg berat badan). Anda perlu makan makanan dengan kalium, kalsium, fosforus dan vitamin.

Menu kalori harian dengan thyrotoxicosis perlu 2000-3000 kcal. Dalam kes ini, satu set produk boleh diubah, walaupun disyorkan untuk menggunakan lebih banyak produk tenusu, kerana ia mengandungi lemak mudah dihadam, protein gred tinggi dan kalsium. Perhatian khusus harus dibayar tepat untuk kalsium. Apabila thyrotoxicosis kehilangan sejumlah besar elemen ini, sehingga kerapuhan tulang. Di samping itu, pentingnya kalsium adalah bahawa ia dapat mengurangkan aktiviti hormon tiroid.

Produk dengan gangguan dalam kelenjar tiroid

  1. Makanan laut segar: ikan, ketam, kupang, udang, alga (kelp, cytozer, fucus).
  2. Produk dengan kandungan mangan, kobalt dan selenium yang tinggi: rosehip, blueberry, strawberi, raspberry, gooseberry, labu, lobak, kubis (kembang kol, salad, kubis Brussels), bit, dandelion.
  3. Teas: akar angelica, wormwood biasa, hop, yarrow.
  4. Produk untuk membersihkan badan: bawang putih, lobak hitam, saderi, parsnip.
  5. Biji-bijian: gandum, gandum, barli.
  6. Tanaman adaptif: Rhodiola rosea, zamaniha, Leuzea, licorice, lumut Iceland, Eleutherococcus, ginseng, akar emas, orkid.
  7. Herba yang mengandungi tembaga, besi, dan elemen untuk pembersihan darah: flaks, poppy, Wort St. John, Ivan-teh, semanggi kuning, marjoram, meadowsweet, zyuznik.
  8. Kacang: hazelnut, walnut, India, mentega, badam, wijen.
  9. Madu (sudu sekali sehari).
  10. Air yang disaring: Borjomi, perairan mineral Essentuki, air protium.
  11. Minyak: zaitun, bunga matahari, jagung, kacang, soya (tambah kepada salad, jangan gunakan semasa rawatan haba).
  12. Bubur dengan sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan kering.
  13. Pengambilan buah kering.
  14. Muesli (buatan sendiri): oat dengan air atau jus, epal parut, kacang, madu.

Adalah sangat penting untuk mengambil kira peningkatan penggunaan garam mineral. Pesakit disyorkan menggunakan susu dan produk tenusu, yang mengandungi garam kalsium, yang diperlukan untuk tirotoksikosis. Jadi untuk tidak membebankan sistem kardiovaskular dan saraf, anda harus meninggalkan produk yang membawa kepada pengujaan mereka. Ini teh yang kuat, kopi, coklat, sup kuat, hidangan pedas dan pedas. Produk-produk ini boleh memburukkan thyrotoxicosis dan meningkatkan gejala.

Dalam kes di mana thyrotoxicosis diiringi oleh cirit-birit, adalah perlu untuk mengurangkan bilangan produk yang meningkatkan penapaian dalam usus, merangsang rembesan perut dan pankreas, meningkatkan rembesan hempedu. Ini adalah roti rai segar, sedutan dan produk manis, borscht dan acar, daging asap, sosis, masin dan ikan asap, makanan dalam tin, keju tajam, telur. Dari sayur-sayuran dan buah-buahan, anda perlu makan bawang, bawang putih, bayam, lobak, coklat, lada, lobak, plum, anggur, aprikot.

Nutrisi yang betul dengan thyrotoxicosis

Diet yang betul dengan thyrotoxicosis adalah sebahagian daripada terapi yang kompleks. Kaedah rawatan tunggal adalah gabungan kaedah rawatan yang berbeza. Diet adalah bahagian penting dari terapi thyrotoxicosis. Ini adalah kaedah yang mudah tetapi berkesan untuk membetulkan ketidakseimbangan badan.

Cara makan untuk gangguan kelenjar tiroid:

  1. Menambah pengambilan kalori setiap hari. Ini adalah perlu untuk menampung kos tenaga yang disebabkan oleh pelanggaran kelenjar tiroid.
  2. Penggunaan makanan dan produk vitamin yang mengandungi microelements.
  3. Diet Thyrotoxicosis melibatkan 5-6 kali sehari.
  4. Mengesan jumlah protein dalam menu harian. Protein adalah komponen utama struktur tisu otot.
  5. Pecahkan menu. Dengan thyrotoxicosis, perlu mengambil makanan dalam bahagian-bahagian kecil untuk tidak membebankan saluran pencernaan.
  6. Buang produk yang merangsang sistem saraf. Langkah pertama ialah mengurangkan pengambilan kafein. Adalah dinasihatkan untuk menolak alkohol, coklat, rempah.
  7. Adalah bernilai menolak daripada minuman beralkohol yang kuat. Jika wain tidak menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung, ia boleh diminum secara sederhana.
  8. Dengan thyrotoxicosis, disyorkan untuk minum 1.5 liter cecair sehari (air, kompot tanpa gula, rebus, teh).
  9. Kurangkan bilangan makanan yang menimbulkan sembelit dan menyebabkan penapaian dalam usus. Ini adalah beras, plum, anggur, aprikot dan pic.
  10. Adalah penting untuk memilih kaedah memasak, di mana sekurang-kurangnya vitamin dan unsur surih hilang. Ini akan membolehkan anda mendapatkan lebih banyak nutrien.
  11. Pilih hidangan untuk pasangan. Apabila thyrotoxicosis tidak boleh disalahgunakan goreng, asin, pedas dan manis. Daging dan ikan berguna untuk digunakan dalam bentuk rebus.
  12. Tambah ke produk diet dengan kalsium dan fosforus, atau masukkan aditif khas.
  13. Untuk mengurangkan bilangan produk dengan iodin (ikan, kale laut).
  14. Jumlah harian garam - sehingga 10 g.

Dengan thyrotoxicosis, perlu meningkatkan jumlah vitamin dari makanan. Oleh itu, pesakit perlu makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Adalah disyorkan untuk mengambil makanan tambahan dengan vitamin A, B dan C. Vitamin terapi membantu mencegah komplikasi thyrotoxicosis di hati, otot jantung dan otot rangka.

Apa yang perlu makan ketika thyrotoxicosis

  1. Barangan yang dibakar: roti (rai, oat, tepung gandum), biskut, kue dan pastri gurih yang lain.
  2. Produk tenusu rendah lemak: susu, kefir, puding susu, okroshka, keju cottage (kek keju, kaserol, keju cottage), yogurt, krim masam, yogurt, keju. Produk tenusu perlu memilih dengan sedikit peratusan lemak. Hanya keju yang tidak disegarkan.
  3. Groats: soba, gandum, millet, millet, barli, oatmeal dan bijirin lain. Apa-apa jenis bubur dibenarkan, terutamanya oatmeal dan buckwheat, bagaimanapun, beras dan kacang-kacangan berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan ketidakselesaan di dalam usus.
  4. Sayuran: kubis, labu, zucchini, salad, kubis Cina, kohlrabi, tapisan air, lobak, daikon.
  5. Buah-buahan, kecuali yang menyebabkan kembung dan cirit-birit.
  6. Jika anda memasak kacang, kacang atau lentil, lebih baik memasaknya dengan kuat.
  7. Daging rendah lemak, kukus, direbus atau direbus: ayam, daging lembu, ayam belanda. Apabila thyrotoxicosis boleh dimakan hati. Hanya daging salai yang diharamkan.
  8. Ikan rendah lemak: air tawar (pike, ikan keli, rudd).
  9. Minuman: teh dengan chamomile, jus, kompot, decoctions (rosehip).

Produk-produk ini sudah cukup untuk mempelbagaikan diet mingguan. Ia adalah perlu untuk menambah ikan atau ikan air tawar yang tidak mengandungi iodin ke menu. Adalah dinasihatkan untuk memakan makanan yang segar atau beku, dan tidak dikeringkan atau diminum. Makanan sedemikian akan membantu menguruskan gejala thyrotoxicosis dan menjadikan kehidupan seharian selesa. Diet yang betul membantu memperbaiki keadaan dalam rawatan ubat-ubatan antithyroid dan beta-blockers.

Produk berbahaya dengan thyrotoxicosis

  • sup kuat;
  • daging berlemak dan daging (sosej, daging babi, itik, angsa);
  • ikan berlemak;
  • ikan asap dan asin, ikan dalam tin;
  • goreng dan salai;
  • makanan dalam tin;
  • lemak haiwan (marjerin);
  • kopi, alkohol, minuman merangsang;
  • coklat;
  • rempah;
  • makanan yang tinggi gula;
  • garam;
  • produk buatan (soda, koko, kopi segera);
  • air dari bekalan air;
  • jeruk dengan garam (tomato dan timun, kubis, epal, tembikai);
  • telur (digoreng dan direbus);
  • laut kale;
  • produk dari tepung halus (makaroni, spageti, gulung, roti);
  • kek, biskut, pastri;
  • mayonis, saus tomat, tomato pedas, adjika, cuka;
  • paprika kering;
  • lada hitam;
  • kari, cabai;
  • safron, tarragon.

Sekiranya pesakit dengan thyrotoxicosis mengalami masalah pencernaan, ia juga perlu untuk tidak memasukkan penaik, roti putih, kubis, dan produk yang meningkatkan penapaian dalam saluran gastrousus. Dengan thyrotoxicosis, aktiviti fizikal adalah kontraindikasi. Pesakit perlu mematuhi jadual kerja normal. Ia tidak diingini untuk bekerja pada waktu malam dan dalam keadaan yang sukar.

Gangguan endokrin boleh disembuhkan hanya dengan latar belakang emosi yang stabil. Pesakit mesti dikelilingi oleh penjagaan dan perhatian, untuk mengatur rehat dan pengerasan. Adalah penting untuk mengelakkan lonjakan saraf, keletihan dan kecemasan emosi.

Apa itu goitrogen?

Pemakanan yang betul membantu mengurangkan gejala thyrotoxicosis dan meningkatkan keberkesanan rawatan penyakit kelenjar tiroid. Walau bagaimanapun, tidak semua makanan yang menghalang pengeluaran hormon berguna dalam hipertiroidisme.

Saya memanggil sebatian goitrogens yang menghalang kelenjar tiroid daripada menghasilkan hormon. Goitrogen didapati dalam makanan dan ubat-ubatan. Bahan-bahan ini berbeza dalam spesifik tindakan tersebut. Sesetengah goitrogen menganggap antibodi yang bertindak balas dengan besi tiroid, yang lain mungkin mengganggu operasi biasa peroksidase atau blok iodin.

Bahan heitrogens atau goitrogenik boleh bertindak sama dengan beberapa ubat antithyroid. Dua fitokimia menjejaskan kerja kelenjar tiroid yang paling kuat: isoflavones dan isothiocyanates. Keberkesanannya adalah disebabkan oleh penghalang enzim peroksidase.

Jika orang yang sihat mengambil sejumlah besar goitrogen, ini akan menyumbang kepada kekurangan hormon, sementara orang kurang upaya dari kelenjar tiroid boleh mengimbangi ketidakseimbangan ini.

Jenis goitrogen:

  1. Goytrins dan Rodanids. Membantu mengurangkan pengeluaran thyroxin. Dihasilkan oleh kerosakan kepada tumbuhan. Dikandung dalam kubis dan minyak rapeseed.
  2. Flavonoid. Kebanyakan flavonoid adalah antioksidan, tetapi di bawah pengaruh bakteria usus, mereka boleh menjadi bahan seperti goiter.

Bagaimana mengawal berat dalam rawatan hipertiroidisme

Sistem endokrin mengawal berat badan seseorang. Kelenjar endokrin menghasilkan hormon yang mempengaruhi kerja sel, organ dan kebanyakan fungsi dalam tubuh manusia. Hormon memainkan peranan penting dalam pengawalan selera makan, kadar metabolik, pemendapan jisim lemak.

Hyperthyroidism menyebabkan penurunan berat badan dramatik, dan rawatan penyakit - peningkatan berat badan. Peningkatan berat badan menunjukkan fungsi normal kelenjar, tetapi selalunya berat badan menjadi sangat penting, oleh itu, mengesyorkan bahawa anda berpegang kepada diet.

Apabila diet hipertiroidisme mengecualikan penggunaan yodium. Sekiranya tidak mungkin untuk menolak produk dengan iodin, adalah perlu untuk membekalkannya kepada rawatan supaya bahan tersebut dapat melarikan diri. Adalah disyorkan untuk menambah makanan kalori negatif kepada diet anda. Ini bermakna bahawa makanan mengandungi kalori yang lebih sedikit daripada yang diperlukan untuk memprosesnya. Ini termasuk saderi: 100 g sayur-sayuran mempunyai 16 kcal dan 4 g serat, dan mencerna badannya menghabiskan tiga kali lebih banyak tenaga daripada yang diterima.

Produk dengan kandungan kalori negatif:

  • nanas, limau gedang, lemon, epal;
  • terung, brokoli, zucchini, kubis, timun, radishes, bawang;
  • rumput laut, sayur-sayuran, salad, saderi, asparagus;
  • halia, bawang putih, zucchini.

Sayur-sayuran dan buah-buahan lebih baik dimakan segar untuk mendapatkan jumlah maksimum serat. Serat semula jadi membantu untuk memuaskan kelaparan dan membersihkan usus. Oleh kerana ia tidak diserap, ia menyerap dan menghilangkan toksin. Produk ini biasanya dijual di jabatan untuk pesakit kencing manis. Anda boleh menggunakan satu sendok makan serat 1-3 kali sehari, dicairkan dalam kefir, yogurt atau jus tebal.

Kelenjar tiroid tidak hanya menghasilkan thyroxin dan triiodothyronine, tetapi juga thyrocalcitonin. Tugas hormon ini adalah untuk mengawal tahap kalsium dan fosforus, oleh itu, apabila thyrotoxicosis anda perlu makan ikan tanpa lemak dan produk tenusu. Diet berdasarkan makanan sedemikian membantu mengekalkan berat badan pada tahap normal dalam rawatan hipertiroidisme.

Pilihan menu untuk thyrotoxicosis

Diet untuk thyrotoxicosis tidak ketat, kerana tidak terdapat sekatan yang ketara. Makanan harus lengkap dan bervariasi, hanya intoleransi terhadap makanan tertentu dan kehadiran gangguan najis harus dipertimbangkan. Diet boleh ditetapkan untuk thyrotoxicosis teruk sebagai persediaan untuk pembedahan.

Walaupun fakta bahawa untuk menu dengan thyrotoxicosis, anda perlu memilih makanan berkalori tinggi, kandungan kalori makanan tumbuhan harus minimum. Sayur-sayuran dan buah-buahan segar adalah yang paling berguna, serta daging kukus. Garam, gula dan rempah boleh digunakan sekurang-kurangnya.

Komposisi kimia diet dengan thyrotoxicosis:

  • 100-200 g protein;
  • 90-100 g lemak;
  • 450 g karbohidrat.

Produk dengan kalsium mesti dimasukkan dalam setiap hidangan. Anda boleh menggantikan keju, keju cottage, produk tenusu, biji bijan dan lain-lain. Daging atau ikan perlu dimakan dua kali sehari. Apabila thyrotoxicosis dibenarkan memakan kentang panggang dalam bahagian kecil. Pada siang hari, ia dibenarkan untuk makan 450 g roti, 100 g gula, 20 g mentega (mentega dan sayuran). Untuk tidur susu yang sihat - produk susu yang ditapai pada waktu malam.

Salad boleh disediakan dari sayuran mentah dan rebus. Dalam thyrotoxicosis, vinaigrette dan pelbagai sayur-sayuran adalah berguna dengan lobak, lobak, zucchini, terung, zucchini, asparagus, salad, kacang, lada, bayam, jagung dan girasol. Untuk perasa lebih baik menggunakan perasa hijau, wain putih, tomato, kicap, jus lemon.

Simpan mayonis perlu digantikan di rumah. Untuk memasak, anda perlu mengeringkan sebarang kacang di dalam kuali (kecuali kacang tanah) dan gerai dalam pengisar kopi. Masukkan jus lemon, bawang putih parut, madu atau minyak sayuran, kuning telur ke kacang. Bahan-bahan yang disebat dengan pengadun.

Isnin

  1. Sarapan pagi: oatmeal, kek keju, teh chamomile.
  2. Makan tengah hari: apel panggang dengan keju kotej, daun salad dalam minyak zaitun.
  3. Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, kentang rebus, daging kukus atau rebus, compote.
  4. Perjamuan: souffle ikan, salad sayuran.
  5. Makan malam lewat: kefir.

Selasa

  1. Sarapan pagi: bubur soba dengan susu, telur rebus, biskut, teh lemah.
  2. Sarapan kedua: keju casserole, jus.
  3. Makan tengah hari: sup dengan sayur-sayuran dan oat, gulung kubis daging, salad segar, compote.
  4. Snek: apel rebus (boleh dengan kacang dan madu).
  5. Makan malam: bijirin gandum dengan susu, keju cottage, jus.
  6. Waktu tidur: yogurt.

Rabu

  1. Sarapan pagi: bubur nasi dengan susu, keju cottage, pastri, teh dengan krim.
  2. Sarapan kedua: telur dan sayur-sayuran, pinggul kaldu.
  3. Makan tengah hari: sup buckwheat, ayam braised dengan sayur-sayuran, jeli.
  4. Selamat,: syrniki dengan buah-buahan kering.
  5. Makan malam: cendawan, kentang rebus dengan mentega, salad, kompot.
  6. Waktu tidur: kefir.

Khamis

  1. Sarapan: oatmeal, telur hancur, keju atau biskut, teh.
  2. Makan tengah hari: sup mentega barley, goulash daging lembu, bubur soba, jus buah.
  3. Makan malam: ikan, dibakar dalam krim masam, beras, salad segar, kompot.
  4. Sebelum tidur: ryazhenka.

Jumaat

  1. Sarapan pagi: oatmeal, keju cottage, teh herba.
  2. Sarapan pagi kedua: salad dengan kubis dan timun dalam minyak zaitun.
  3. Makan tengah hari: sup sayuran, kentang dan potong stim, jeli.
  4. Selamat, pisang, kefir.
  5. Makan malam: ikan uap, salad dengan tomato dan bawang, merebus rosehip.
  6. Waktu tidur: ryazhenka dan cookies.

Pemakanan yang baik dengan sejumlah besar kalori, vitamin dan unsur surih menjadikannya mungkin untuk mengembalikan berat badan normal dan menormalkan metabolisme semasa thyrotoxicosis. Ciri khas diet ini adalah kandungan kalori, berkat badan dapat memulihkan kehilangan berat badan, vitamin dan mikroelemen yang bermanfaat. Pemakanan membantu menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan.

Makanan sedemikian hanya ditetapkan untuk tujuan perubatan. Dengan thyrotoxicosis yang tidak dinyatakan, ia membolehkan anda untuk menghapuskan gangguan hormon dan mengimbangi metabolisme, yang mempunyai kesan positif terhadap kesejahteraan pesakit. Kerana diet melibatkan makan makanan yang enak, pesakit dapat bertolak ansur dengan mudah.

Peraturan asas untuk diet hipertiroid

Hyperthyroidism adalah penyakit yang berlaku kerana sejumlah besar hormon tiroid. Penyakit ini dicirikan oleh penurunan berat badan yang teruk. Hampir selalu, selepas rawatan dimulakan, seseorang mendapat pound tambahan dengan kelajuan yang besar. Diet untuk hipertiroidisme membantu menyembuhkan penyakit, dan pada masa yang sama tidak meningkatkan berat badan.

Diet untuk hipertiroidisme

Akibat hipertiroidisme

Penyakit ini bergerak di sepanjang garis keturunan. Ia berkembang dari keradangan teruk kelenjar tiroid, serta pembentukan nodul. Penyakit kelenjar tiroid mungkin berlaku pada orang-orang yang menggunakan hormon tiroid.

Gejala utama penyakit tiroid ialah:

  • gangguan metabolik dalam tubuh manusia;
  • berpeluh berlebihan, perubahan suhu;
  • kehilangan berat badan yang teruk akibat peningkatan selera makan;
  • patologi jantung dan saluran darah;
  • loya, senak, sembelit;
  • pemburukan penyakit hati;
  • tekanan dan kegelisahan yang kerap;
  • kehilangan tidur;
  • kegagalan dalam kitaran haid.

Tips Diet

Diet untuk hipertiroid memberikan kualiti positif. Ia membantu jika anda mengikuti peraturan asas dan cadangan doktor. Dalam makanan, anda pasti perlu menambah serat. Satu atau dua sudu, dua atau tiga kali sehari, dan pastikan anda minum banyak cecair. Serat sempurna membersihkan tubuh, dan menghilangkan keinginan yang kuat untuk dimakan. Diet hanya boleh terdiri daripada makanan tumbuhan. Mereka sepatutnya mempunyai jumlah terkecil kalori.

Ia dilarang untuk makan makanan yang mengandungi iodin. Dalam penyakit tiroid, thyrocalcitonin terbentuk, ia mengawal jumlah kalsium dan fosforus. Untuk melakukan ini, adalah dinasihatkan untuk makan ikan dan makanan tenusu. Tugas diet dalam hipertiroidisme adalah mengisi tubuh dengan bahan positif. Menormalkan pertumbuhan regeneratif kelenjar tiroid. Dari ini badan akan mula mempertahankan terhadap bahan-bahan buruk yang jatuh ke dalamnya.

Cara memakan mandatori

Diet untuk hipertiroid perlu terdiri daripada makanan protein, pelbagai vitamin dan mineral. Adalah penting bahawa diet terdiri daripada makanan yang mengandungi besi dan kalsium. Apabila anda memasak makanan pemakanan, suhunya tidak penting, tetapi dengan cara bagaimana ia akan dimasak, memainkan peranan yang agak penting. Ia dilarang makan makanan goreng. Produk harus terdiri daripada komponen kimia yang berikut:

  • empat ratus lima puluh gram karbohidrat;
  • seratus satu ratus dua puluh gram protein: protein harus terdiri daripada lima puluh hingga enam puluh peratus daging;
  • sembilan puluh satu ratus peratus lemak, sebahagian daripadanya, di mana dua puluh dua puluh lima peratus mestilah berasal dari tumbuhan.

Makanan tidak boleh banyak garam. Kehadirannya harus sembilan hingga sepuluh gram. Air yang anda perlukan untuk minum satu setengah liter sehari. Ia juga bernilai mengambil kombinasi vitamin dan mineral semasa pemakanan untuk hipertiroidisme. Makanan mestilah berasingan, perlu meningkatkan bilangan makanan sehingga lima atau enam kali sehari. Adalah penting apabila hipertiroid mengambil makanan sedemikian:

  • daging, semestinya rendah lemak, ikan, tetapi semestinya rendah lemak;
  • roti dan pelbagai macam roti, sosej, sup cahaya, makanan susu;
  • makanan laut, telur, hati, mentega, minyak sayuran;
  • pelbagai bijirin, pasta, buah-buahan segar dan sayur-sayuran, beri, sos;
  • jus, tetapi hanya semulajadi, minuman dalam bentuk teh, kopi dan koko, mereka juga boleh dicampur dengan susu, infus dogrose.

Senarai produk yang dilarang untuk digunakan:

  • daging berlemak;
  • Kek kaya dan pastri;
  • minuman beralkohol.

Elemen yang bertanggungjawab untuk tubuh manusia

Sistem endokrin adalah pelaku penting dalam tubuh kita. Dia tidak membenarkan dia untuk mendapatkan berat badan, dan juga kehilangannya. Kelenjar yang ada di dalamnya, menghasilkan hormon. Mereka menjejaskan fungsi sel-sel badan. Bahan-bahan ini bertanggungjawab untuk selera makan, dan kadar metabolik. Apabila penyakit muncul, seseorang mula menurunkan berat badan secara mendadak, dan ketika merawatnya, secara mendadak mendapatkan pound tambahan.

Berat badan memberi tahu kami bahawa kerja kelenjar tiroid dipulihkan. Seperti diet di hyperthyroidism kelenjar tiroid akan membantu untuk membuat berat badan tidak begitu ketara.

Apa yang disertai dengan rawatan

Menu yang mesti mematuhi pesakit

Diet untuk hipertiroidisme boleh diubah. Mari kita periksa beberapa pilihan untuk menu yang sesuai untuk hipertiroidisme.

  1. Menu yang dicadangkan, pilihan pertama. Sarapan pagi bermula dengan salad yang terdiri daripada kubis, sos krim masam dan epal. Bubur susu. Omelette keju Dan pastikan teh, tidak terlalu kuat. Diet untuk sarapan pagi perlu terdiri daripada keping keju keras. Roti bakar dengan segelas jus tomato segar. Hidangan makan tengah hari terdiri daripada borscht dengan daging. Nasi ayam coklat dengan daging rebus, anda boleh mengambil dada ayam. Serta segelas kompos. Masa teh haruslah mudah. Untuk melakukan ini, minum pinggul kaldu, dalam gigitan dengan cookies galetny. Untuk makan malam, masak pastri daging dan lobak merah. Anda juga boleh curd kaserol dan teh hijau. Makanan ringan pada waktu malam juga mempunyai kesan positif ke atas badan. Tetapi anda tidak boleh makan banyak, hanya minum kefir atau ryazhenka.
  2. Pilihan kedua. Semasa sarapan ia akan berguna untuk makan penkek dari keju kotej dan minum semua teh. Pada sarapan pagi kedua bubur soba, anda boleh menambah susu. Gabungan ini akan menjadi lebih berguna daripada bubur yang mudah. Serta jeli atau yogurt. Makan tengah hari terdiri daripada bebola daging yang diperbuat daripada ayam dan dikukus. Puree atau hanya kentang rebus, sup sayuran dan kompos. Ia seharusnya menjadi cahaya snek tengah hari. Diet perlu memasukkan kismis, salad buah dan teh hijau. Untuk makan malam, makan ikan, tetapi tidak gemuk. Kami merampas roti semalam dan mencuci pinggul pinggul mawar. Dan sebelum tidur, kami minum segelas susu.
  3. Pilihan seterusnya dan terakhir. Pagi pagi segelas ryazhenka, omelet dan sandwic. Untuk sarapan pagi kedua, buat sup dengan susu dan minum teh hijau. Semasa makan tengah hari, adalah disyorkan untuk makan kaserol sayur, sup dengan sup ayam dan jeli. Waktu teh terdiri daripada puding, pir dan teh hijau. Pada waktu petang, makan sebotol epal, roti semalam dan kek ikan kukus. Pada waktu malam, satu gelas yoghurt.

Inilah diet yang kelihatan seperti anda mempunyai penyakit tiroid. Adalah penting bahawa makanan itu terpisah. Lebih baik makan sedikit, tetapi lima atau enam kali sehari. Apabila seseorang berdiet dengan hyperthyroidism, dia tidak perlu menahan diri dalam makanan. Hanya ikuti tugas-tugas.

Kesimpulannya

Jika seseorang yang sihat makan semua produk dan tidak memberi perhatian kepada kalori, dia mungkin tidak akan menjadi lebih baik, dan menurunkan berat badan pula. Dalam kes hipertiroidisme, badan dan berat badannya mesti dikekalkan pada tahap tertentu. Ia juga bernilai mengetahui bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan hanya dimakan segar. Dalam bentuk ini, mereka kaya serat. Dan seperti yang kita ketahui, serat sepanjang tempoh ini adalah penting.


Artikel Seterusnya
6 sebab untuk meningkatkan tahap testosteron pada wanita, dan bagaimana untuk memperbaikinya